强扭的瓜不甜，这是一句真理，有时候，自己非逞强，逼自己一把，自己就会变优秀，但身体是革命的本钱，我们很多时候，都忽略了这些，是在逼迫之下，自己变得有那么一点优秀了，可身体却吃不消了，精神状态不好了，整个恶性循环严重了，所有的事情都比自己预想的坏很多了。
所有事物，都是有它的生长规律的，我们不尊重，就会改变它的一些结构，破坏它的原本轨迹的。
幼儿有他们的接受能力，发展机会，有他们的成长规则，还有一些在规则之内的东西，而我们如果不尊重，拔苗助长，不会真的帮助到他们，反而会让他们适得其反，发展受到阻碍和限制。
小学有他们的特点，我们需要尊重他们，给他们时间，让他们顺着自己的根进行生长。
这世界上的很多东西，我们都试着强迫，结果却不尽人意。
刚开始，我强迫自己熬夜，我强迫自己去做许多自己不喜欢的事，我给自己很大的负荷，我想自己可能是个超人，一定会做好许多超人的事情，半夜三更才睡觉，三四个小时之后就起床，刚开始做的效率，整体结构，以及收获，都特别的棒，但一周结束之后，自己低血压了，自己所有身体指标都紊乱了，自己已经处于一个不正常的身体结构中了，所有正常的事情也干不好了，自己一个人在那生气，大脑无法思考，思维也不好，整体状态差劲到让自己想哭。